برای رهایی از روزمرگی باید مثل کودکان رفتار کنیم!

خودجوشی راهی است به سوی شادی، خلاقیت و سلامت روان. در این مقاله، یاد می‌گیرید چگونه از روزمرگی فاصله بگیرید و با ایده‌ها و حرکت‌های آزاد زندگی‌تان را شگفت‌انگیزتر کنید.

حق داری غمگین باشی!

بسیاری از ما با این باور تربیت شده‌ایم که گفتن دردهای خود به دیگران، باری بر دوش آنها می‌گذارد، بنابراین در حالی که در درونمان می‌میریم، به همه می‌گوییم که خوبیم. من قبلاً فکر می‌کردم که پنهان کردن دردهای خود عملی شریف است؛ اما فلسفه وجودگرایی به من چیز دیگری آموخت.